Яндекс.Погода

пятница, 5 июня

облачно с прояснениями+10 °C

Зарайские сельчане выбирают скандинавскую ходьбу

19 февр. 2020 г., 14:24

Просмотры: 106


Специалисты ЦСО «Рябинушка» продолжают знакомить сельских жителей с губернаторским проектом «Активное долголетие». Недавно они побывали в Протекинском сельском доме культуры.

Ирина Харитонова рассказала о преимуществах проекта, разнообразных формах активностей, которые в него включены, о необходимости  поддержания активного образа жизни людей старшего поколения, укрепления здоровья и эмоционального состояния.

Жанна Шераухова обратила внимание собравшихся на положительный эффект для здоровья при занятиях скандинавской ходьбой. Она показала основные элементы техники, дала рекомендации по экипировке и снаряжению.

Протекинские пенсионеры выразили желание стать участниками проекта «Активное долголетие» и начать со скандинавской ходьбы.

В Протекинском сельском доме культуры есть условия для привлечения жителей к здоровому образу жизни, здесь каждый может выбрать занятие по душе: тренажёры, бильярд, теннис и т.д. Теперь пенсионеры хотят приходить сюда ещё и за освоением скандинавской ходьбы.  

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц