Областной мастер-класс в рамках проекта «Активное долголетие» прошёл в Зарайске
фото из открытых источников
28 марта, в рамках реализации губернаторского проекта «Активное долголетие» состоялся областной мастер-класс «Circuit training» (круговая тренировка), в котором приняли участие и зарайские представители старшего поколения. Под руководством инструктора по физической культуре Дворца спорта «Зарайск» Нины Лалетиной участники проекта познакомились с новым способом проведения тренировочного процесса, пополнили и углубили свои знания и получили большой заряд положительных эмоций от участия в мастер-классе.
Уважаемые жители г.о. Зарайск, для представителей серебряного возраста во Дворце спорта «Зарайск» в рамках проекта губернатора Московской области «Активное долголетие» проходят занятия по пяти видам активностей:
- «Физкультура» — с понедельника по пятницу с 9-00 (инструкторы Анжелика Владимирова, Нина Лалетина);
- «Плавание» — понедельник, среда, пятница с 12-00 (инструкторы Анжелика Владимирова, Нина Лалетина);
- «Баскетбол» — понедельник, пятница с 10-00 (инструктор Геннадий Иванищев);
- «Настольный теннис» — вторник, четверг с 10-00 (инструктор Александр Афонин);
- «Шахматы» — пятница с 19-00 (инструктор Дмитрий Коненкин).
Записаться на занятия в клубе «Активное долголетие» можно:
- через портал «Активное долголетие»;
- через мобильное приложение «Соцуслуги»;
- в ЦСО «Рябинушка» по адресу: г. Зарайск, ул. Мерецкова, д. 1 (при себе иметь паспорт и СНИЛС).
Лента новостей
04 июня 2023, 09:26
Зарайские туристы из клуба «Активное долголетие» побывали в Орехово-Зуево
04 июня 2023, 09:13
В Даровом открылась выставка к 150-летию моножурнала Ф.М. Достоевского
04 июня 2023, 09:03
Учения ВДВ с десантированием людей и военной техники запланированы недалеко от Зарайска
04 июня 2023, 08:55
Школьники Зарайска изучают ПДД и оказание первой медицинской помощи
03 июня 2023, 17:54
В Зарайске отметили 126-летие со дня рождения Маршала Советского Союза К.А. Мерецкова
03 июня 2023, 14:47
Новая коммунальная техника появилась в Зарайске
03 июня 2023, 12:41
Воспитанники Семейного центра «Зарайский» побывали в парке «Раздолье»